一(yi).不攀比(bi):我們總是羨慕(mu)別(bie)人的(de)幸福，卻不知道，自己(ji)也正在(zai)被(bei)別(bie)人羨慕(mu)著。人生(sheng)種種，如果每樁每件都要(yao)和(he)別(bie)人比(bi)較(jiao)，自己(ji)的(de)幸福也會大打折扣。珍惜擁有，過好當下，平凡生(sheng)活也能開(kai)出絢麗之(zhi)花。

二(er).不(bu)(bu)計較(jiao):愛計較(jiao)的人，常有(you)不(bu)(bu)順心的事(shi)。不(bu)(bu)計較(jiao)雞毛蒜(suan)皮，才能卸(xie)下情緒的負荷；不(bu)(bu)糾纏無謂瑣事(shi)，才能注意到(dao)更有(you)意義的事(shi)。幸福(fu)的人，往往不(bu)(bu)是因(yin)為他(ta)擁(yong)有(you)得多，而是因(yin)為他(ta)計較(jiao)得少。

三.不(bu)嫉妒(du):偏見和(he)嫉妒(du)并不(bu)能(neng)(neng)使人變(bian)好(hao)，但欣(xin)賞(shang)可以。總是(shi)(shi)嫉妒(du)他(ta)人的才華，往往只會(hui)心生怨(yuan)念，難有(you)長(chang)進；認可別人的優(you)點，以對方為目標，更能(neng)(neng)提升自(zi)己。承(cheng)認別人的優(you)秀，也是(shi)(shi)自(zi)己走向優(you)秀的開始。不(bu)急(ji)(ji)躁遇到急(ji)(ji)事難事就心急(ji)(ji)火燎，只會(hui)在負面情緒中(zhong)越(yue)陷越(yue)深。專注(zhu)手頭的事，既不(bu)松懈，也不(bu)急(ji)(ji)躁，一件一件完成，一點一點努力，自(zi)會(hui)有(you)所收獲。穩(wen)得住自(zi)己，就是(shi)(shi)了不(bu)起的能(neng)(neng)力。